我买过一次蓝色袋子 加臭加辣 版的 太香了 就是盐分浓度太高 不敢经常吃
最近开始海运买书之后 我意识到还可以海运买螺蛳粉（我看群里有人买火腿肠的）。和ld说要不要海运一些中国卖的真*螺蛳粉来吃，肯定更臭更有味，被ld以食品安全的理由拒绝了。
昨天我买了几根fish cake煮在火锅里 感觉也不错
要去称体重了…感觉距离减肥越来越远了。
楼主也很久没来更新体重了
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我倒没那么能吃辣 美国留一手这种火锅店里也只能中辣而非特辣 主要是口腔和舌头受不了啊
辣得只想喝水就没法享受吃饭的乐趣了
我有个和我相反的同事 以前在食堂吃一样的 晚上下班前点一样的外卖 他还额外从冰箱拿两罐有糖可乐回家
我越来越胖 他经常抱怨最近压力大 又瘦了 
你这时间不错, 上周是TIFF， dt的酒店巨贵
这个好像是那个大航海系列的，我也觉得味精太多不敢常吃。
我其实也买过 
同期还买了白家粉丝，热干面，biangbiang面。。以前海运很通畅，一个月之内就到了，后来因为疫情还是什么原因有一次整整在海关卡了3个月，我就没再买了。。不过现在通关应该也没问题了。
楼主上一次更新是啥时候， 记得刚开帖的时候还挺热闹
要不是看到楼主这个帖子，八月份我差点就去买预制菜料理包了。
海运我买了四五次感觉还行，书和五金件这种非敏感货三四周就到了。茶叶这种敏感货也是四周。
面里面我最喜欢陕西臊子面，尤其是干拌或者一点点酸汤的。肉末豆腐皮和酸豆角那叫一个香啊。
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对对对，岐山臊子面，流口水ing…
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我应该苟在Markham了，不去DT了 
我是签证那天怕起晚了, 7:45的面签, 其他时间在Markham住了5天. (因为订多了, T T
家人们，果然汉堡和火锅不能吃啊。今天相比于昨天又涨了0.6磅。
已经182.8lb了
今天得控制一下，不能再胡吃海喝了。
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可能只是还没消化完 
小问题，我觉得体重小于1kg的波动基本都可以忽略不计
谢谢家人的安慰
约饭不b老师
今天的中饭和晚饭. 有自己做的hummus. 晚饭做了孜然鸡蛋炒豆腐(感觉还不错), 还在冰箱里翻出了以前腌的紫苏泡菜 (突然想到泡菜是又好吃热量又少的东西了). 加了一勺chick fil a的酱不然没什么味道. 减少热量还是好难. 有种晚饭吃了跟没吃一样的感觉 
| quantity | kcal | |
|---|---|---|
| rice | 1 cup cooked | 350 |
| hummus | 1 cup | 300 |
| bagel | 1 | 250 |
| biscuit | 1/2 | 150 |
| peanut b | 2 tbsp | 150 |
| oil | 1 tbsp | 120 |
| egg | 1 | 80 |
| chick fil sauce | 1/2 tbsp | 70 |
| chocolate beans | 5 | 40 |
| sum | 1510 |
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四点之前只吃了这么一点嘛?! 厉害了
所以割草打了1分钟篮球，然后头晕手抖脚发凉了嘛。
我觉得如果别出去干活和打篮球，应该能比较稳定地坚持到四五点吃饭
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豆老师对自己真狠啊
你是认真的吗？对自己狠就不会吃汉堡和火锅了