背景：两个月前和ex分手，互为初恋，异地但一个月见一次，分手是她在见面后发生了矛盾后主动提的，文字上尝试挽回一次无果，互相发了些小作文（她讲她的感受，有矛盾但找不到原因，觉得不合适, 累etc ），就分了
为什么分：大体上就是沟通很糟，很多小矛盾都升级到大矛盾，基本只在见面的几天会产生。 ex是一个对感情悲观但又渴望被爱被倾听的人。我和她都是比较敏感的人，ex平常比较大大咧咧的说话有时候我会不舒服（间接提过几次也还是会发生），她对我的情绪上的变化还有我说的话也很敏感（她理解的和我想表达的有出入）。依恋人格上我偏焦虑她偏回避（遇到矛盾回避不沟通，一直保持一种冷冷的状态最长可以持续好几天）她回避的时候我一般会做些事情想让她开心，但是真正的问题因为怕伤感情怕分手也不会去聊，过段时间她自己情绪好了 再问她就会主动说出来。 发展到后面就是她回避的状态久了我受不了了焦虑就会一直问（怕不解决会分手），她被问烦了会说出来自己的想法，但是气氛很紧张，问题也没有解决（她给的结论判断很负面我会一直反驳）最后分手之前的几天本来没事，矛盾发生，她开始回避心情差，我尝试让她开心无果后面自己心情也被影响到，两个人负面情绪都很重，她见到朋友情绪会变好但我想到之前她的反应又很委屈生气然后她反过来尝试让我开心，在一块的几天一直在这个循环里（她好了我没好，我好了她不好），而且到后面她情绪更差更回避的时候因为之前的沟通上的教训想让她自己缓解一下情绪再加上自己也不是很开心 我们两个人就各干各的没有任何沟通，最后一两天的时候ex的反应就变成感觉她好了又没完全好，总感觉有不对，直到最后一天快分别的时候提了分手。
自己的反思：两个人都不是很成熟吧，有很多误会但是因为没有勇气面对冲突都选择了伤害彼此的方式，很多时候沟通还是需要有勇气。 在这段关系中自己很多的焦虑也源自恐惧，尤其是希望对方能像我对她的方式对待我， 心中有不满因为不想分手也选择不直接说出来而是通过暗示对方的方式和自我焦虑来传达
分手之后：联系方式都还在，中间过生日她发过一次祝福就没有别的联系了。 ex朋友圈发的非常频繁基本日更，发的内容也都是展示自己生活的（没分之前她也偶尔会发 like 一个月一两条）， 我其实分手之后社交也变多但是并没有那么强想发圈的欲望， 每天平静的心都会被日更的朋友圈掀起波澜
为什么还想着ex： 还是放不下，放不下回忆，人这一辈子又长又短，遇到一个自己很喜欢也喜欢自己的人还是很珍惜。冷静下来也会觉得两个人之间沟通上的问题有更好的办法来改善， 分的时候ex讲她在关系中也焦虑难过过（第一次意识到）， 所以最近在犹豫要不要主动联系，也想着有机会至少两个人可以把之前所有的误会都讲清楚，即使没复合也可以做到不留遗憾。
写了这么多到最后自己也变得平静的回顾这段关系，也是分手后第一次回头好好看到发生了什么。每天在网上看到感情的信息很杂很难做出一个自洽的决定， 想在这里想听听坛友们的看法
