求推荐东京吃得健康的饭馆

你去吃怀石料理应该挺清淡的。全是豆腐青菜香菇

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不只是在日本,每次旅行都找不到足够的蛋白质和营养,所以体重就不情愿地下降了。 你们旅行时带维生素药片吗?

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羡慕体重能降的 我半年前来日本体重长了7磅用了半年运动才减下来,这周又来日本了

我感觉日本蛋白质还挺多的 不行就去超市买个生鱼片或者蟹腿 维生素只能靠多吃蔬菜和水果了(现在绿葡萄正当季)

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感谢各位谭友出谋划策,我今天去超市买了便当外加蟹腿(蛋白)和左上脚的炖菜(纤维素),算是正常咸了

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看得我留下了眼泪,吃的太豪华了
我的晚餐,啥也不说了,趴榻榻米上哭一会

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这肾结石不得爆炸?
养舍利子是吧 :yaoming:

有没有走心一点的日本探店频道,这种抖音式流量号UC标题看着就直犯恶心。

这个UP主我有关注,其实内容不错
标题震撼不代表内容不行

顺便推荐一个比较高端的日本探店博主,这个肯定是“走心”的(至少从标题来说)

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没啥蔬菜水果啊拉老师

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不来个酱油团子? :troll:

几大国际连锁Hotel的免费早餐buffeet一般都有水果

现在日本的绿葡萄正当季,可好吃了

我买过3000yen一袋的晴王葡萄。感觉一般啊。

我感觉2000的就挺好吃的,你是不是去的超市太高级,可以试试小田急百貨这种级别的

3000算便宜了,伊势丹超市的晴王葡萄10000+起

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你这个太高级了 :dollar:

3000的葡萄吃不起啊

吃便宜的