我练到现在没有什么特别有用的drill，一般就是原地静止状态试试踩着雪板往前pull自己身子（也有点往后pull雪板）感受一下把身体往前拉是什么感觉。
但是如果小腿没贴鞋舌了的话，一般就是后座了。
如果平地找不到重心居中的状态的话，之前看到一个drill是：平地，原地跳起来，落地后静止的姿态就是重心居中的姿态，多跳几次记住这个感觉，滑行的时候不停地自己check有没有落后
（以上感觉都描述得一塌糊涂，可以去搜搜重心后座的视频）
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