嗯。。我上个月也是花了两周才完全倒过来。其实我觉得不用刻意倒,不想睡了就别勉强,等想睡了倒头就睡了,哈哈(我第一周都是夜里睡到2am醒,然后白天从2pm睡到7pm)
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一觉醒来楼主咋改头换面了
想我猫儿子了
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今天没有失眠… 有点困
快快睡觉
话不能说太早……
写好了么?
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明天真早起
代码开始写上,就天亮见了
不过可以留着下周飞机上无聊了写
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褪黑素不能经常吃,我被安利了茶氨酸,好像有点效果,当然也可能是心理作用