水贴：包子和Costco热狗哪个营养价值更高？

[xellous5b1]

早饭水煮蛋和蔬菜
午饭水煮鸡胸肉和焯水蔬菜
晚饭水煮豆腐和蔬菜
再加一两个nuts当零食
这样就比较健康了，碳水也很少

[Mephisto]

是的 太惨了 我闭眼盲测塑料瓶 易拉罐 可口 百事 代糖的完全欺骗不了 但是还是好一点

[52pk]

感觉美国卖的很多热狗香肠都太咸了，盐分摄入太多，经常吃应该不太健康。更别说 Costco的披萨了，每天吃应该离三百斤不远了

[咕的鹦鹉宁]

价值取决于供需关系
你很瘦那么脂肪的营养价值就高
你很胖那么维生素的营养价值就更高

[aaa]

我不喜欢代糖的但又觉得原味可乐太甜了，一般是一份可乐加四份苏打水加五份冰，也就是只喝十分之一的糖

[网的猫]

那我比较瘦而且想增重，看来不用担心脂肪了