区区不才是一个孤独的慢跑选手，速度慢到连蜗牛都能对我投来同情的目光 
跑步时如果不听点啥，简直比等外卖还煎熬！之前一直靠音乐续命，但歌单翻来覆去都快听出茧子了，感觉耳朵都要抗议了。
最近转战podcast，试图用知识武装大脑，顺便打发跑步时间。结果发现，热门节目质量参差不齐，有的集数让我跑得飞起，有的集数让我直接想掉头回家躺平。比如无聊斋，马亲王讲西游记脑洞那集，简直笑到岔气，还有阎鹤祥骑摩托走泛美公路的故事，听得我热血沸腾，神往。。但其他一些episode……嗯，只能说，跑步时听催眠曲的效果确实不错 
潭友们来交流下，大家跑步（或者无聊的时候）都听些啥，没东西可听感觉都要影响跑步的积极性了
Spotify推荐到节奏快的歌会被我放进跑步歌单 目前大部分是周杰伦 JJ SHE这些
不如听群友歌单
寂寞难耐
乌兰图/托雅、凤凰传奇
spotify release radar
还有 斯琴高丽
三个火呛手，内容好笑而且雷哥结尾曲选的都非常牛
跑步时候不听音乐，不安全。以前是听的，现在不听了。以前间隙跑就听Oops!…I Did It Again，能跑到9.5MPH，坚持0.8 Mile，现在跑不动了。去这儿下载自己Pace的，然后落脚找鼓点，四步一呼，四步一吸，跑起来会很轻松。Running songs for 8:15 miles (Page 1) | Workout songs and playlists - jog.fm
锵锵三人行
郭德纲相声选
听海的声音
多谢推荐，明天跑的时候听听看 
其实还好，带个open的耳机（bose open ultra或者shokz的）
我速度估计是你的一半 
也就不用注意呼吸步频之类的，就想听点东西乐呵乐呵
世界名著： 飘， 基督山伯爵， 悲惨世界， 红与黑
探案集： 阿加沙克里斯蒂
哲学： 黑格尔