全自费 Mounjaro/Zepbound (替尔泊肽) 申请记录,开箱和使用记录

是啊,他说纱布,一个酒精消毒棉就够了 :yaoming:

:doge:還以為至少有半裸照展示一下使用前後對比。

怀孕这个皮肤拉扯程度不能和肥胖一概而论吧 :yaoming:

我是男的 :yaoming:

试试就逝世

这个针比想象的好点,我以为是普通的皮下注射的针,没想到这么短。

LZ加油,这个药的半衰期是5-6天,先看看2.5的效果怎么样,没必要急着上5。reddit上很多人的dp都是全程用2.5。

另外注意补水,吃饭也要尽量注意营养

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其他药可以线上开吗?

4 天减了 5kg,真的有效,关键是每天精神状态好了太多

不走医保的话,最后354$一个疗程吗?
一个疗程一个月?

是的zszs

Disclaimer & TLDR

  1. 刚开始主要是水体重,不太可能一两天就掉几斤的脂肪或者肌肉,但是lz加油,第二针之后基本就稳定的开始掉体重了
  2. 建议记录一下每天的饮食,确定自己的营养和热量摄入足够。因为推荐的减重速度是每周0.5 - 1.5lbs,减的太快容易导致别的问题。另外前一天吃咸了会导致第二天早上体重爆炸,但是放松心态这个也是水体重波动而已
  3. 建议控制变量(每天早上空腹测量自己的净重 :troll:
  4. 同时记录一下腰围,体重不变的时候腰围变小还是比较激励人的

根据我自己的经验mounjaro/zepbound刚注射之后会让你的身体快速脱水,所以这段时间会很口渴且频繁上厕所,并且体重直线下降,但是主要都是water mass,一旦停药这一部分的water mass会快速的涨回来。所以会看到很多小红书集美炫耀一针瘦5斤,然后抱怨停药马上涨4斤 :troll:

我目前在维持阶段大概三四周一阵5mg,5mg每次一打完体重大概会在三天之内掉5-6lbs,然后第三四周之后开始慢慢往上 :yaoming:

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感谢回复,最近也在搜集体验的感受,确实,作为常年胖了瘦,瘦了胖的人,也知道这个最初的体重都是水分,真的烧掉脂肪是非常辛苦的一件事,甚至烧之前,肌肉先烧没了,除了体重外,我个人最大的感受还是生活状态明显变好,早起精神更好,甚至上厕所的时间都大大减少,过去那种便秘的感觉居然几乎没了

这玩意是不是理论上和吃一大堆0卡无法吸收的零食把自己撑饱效果类似

控制食欲能变瘦是肯定的,但是精神状态会变好吗
我减肥的时候明显感觉自己思维变慢,脾气变坏,而且干什么都提不起兴趣

我反而是因为吃太少导致有点便秘…
另外不用太担心掉肌肉,把蛋白质吃够就算不重训也可以一定程度维持肌肉水平,但是你变轻了腿上肌肉肯定会掉一点,毕竟不用带着大体重走来走去了。

另外我觉得这个药蛮致郁的,吃饭的乐趣没了之后就只能靠掉秤来平衡,回想起来一周一针的时间过的有些不开心

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一部分吧,这个药另外能促进胰岛素分泌,所以对胰岛素抵抗或者内分泌导致肥胖的效果更好。

另外这个药是能改变人饮食习惯的,会变得不爱吃油炸油腻的食物

是不是碳水吃少了?碳水吃少时容易导致压力大心情差

今天终于0元购到了,一针打下去晚饭照样吃得香喷喷。是我打错了么

应该是吧,但这个药不会让人不吃饭然后进入节能模式吗

有点人2.5mg一点感觉都没有,四周之后遵医嘱加剂量,还有的人2.5mg饭都吃不下 :yaoming:

打了针还想吃饭正常么 :yaoming: 运动完的饭更好吃了