三十多岁了还时不时爆痘，于是一怒之下去看了皮肤科医生，被开了北美acne三件套：tretinoin cream， clindamycin phosphate，和benzoyl peroxide ，用三个月之后复诊 
这周第一次用tretinoin，不得不感叹一下药效是真的猛。睡前抹一次，睡醒之后感觉整个人的水分都被抽干了。然后就是一整天脸上疯狂出油，再叠加上防晒霜，脸上的油光亮到能照出影子
请问泥潭有没有什么建议，能帮助我平稳度过整个tretinoin cream疗程？
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补药再讲性生活了算我球球了 
找个 LD
这和LD有什么关系
没办法的，至少要2周以上才会有效。
然后你就需要一直用了，停了会继续。。。。
用前先用带烟酰胺的润肤霜打底 一开始只用绿豆大小 不要每天用 隔一天用一次建立耐受
All you need is sex
You are not in a abstinence club anymore
大概需要4周才能建立耐受，一定要慢慢来
保持湿润
I am sexually active, thanks but no thanks
城墙皮表示用了维A酸啥感觉都没有，每天晚上都涂，该冒痘还是冒，真的是服了
我一般都是熬夜才会爆痘。要不要看看作息饮食呢？
内分泌查过没
有时候我无法理解脸部皮肤。我之前持续用水杨酸洗面奶，脸上没有任何变化，该长痘还是长痘。结果手掌先扛不住去角质效果开始疯狂脱皮
没有 可能搞不好还泛红起皮
散粉多拿出来补一下
我脸正中间有一块指甲盖大小的地方经常起，好几年了，前年才听说维A酸。
就在京东上转运了三盒，结果连一盒的五分之一都没用到就好了，到现在没有再起过
还以为是吃的异维a酸 
个人感觉异维a酸胶囊比各种涂抹的药膏管用的多
太惨了
我的也是国内转运来的，还是浓度比较高的那种，卵用没有，我真是服了我这个皮肤了
你们是痘痘很严重那种么？偶尔爆几颗其实用不到这么强力的 Adapalene就很好用了
是维A酸乳膏吧，不是异维A酸，后者一般是口服的
之前皮肤科医生简易和维E乳膏1:1混合擦拭
外用没有口服猛，口服效果确实强，但是副作用能写好几页纸
三明治法: 先涂一轮保湿的cream 然后上tre 然后再上一轮保湿的cream
还有就是按道理一开始都是缓慢增加浓度的 不是直接糊脸，要先用一小块tre 混合一些cream 然后涂脸 等有一定耐受过后再使用高浓度的
