老毛的代表作《七律·长征》和《七律·人民解放军占领南京》的平仄都是对的。这两首律诗的水平放古代也是一流水准。
毛泽东《七律·长征》是仄起平收的七言律诗，遵循“仄起首句不入韵”的平仄格律。全诗以“难、闲、丸、暖、干、寒、颜”押平声韵（《平水韵》十三元），格律严格，颈联、颔联对仗工整，展现了革命浪漫主义色彩。
以下是《七律·长征》的平仄标注（○平声 ●仄声 ⊙可平可仄）：
七律·长征
- 红军不怕远征难， (●○●●●○○ - 仄起平收)
- 万水千山只等闲。 (●●○○●●○ - 仄收)
- 五岭逶迤腾细浪， (●●○○○●● - 对仗句)
- 乌蒙磅礴走泥丸。 (○○●●●○○ - 对仗句)
- 金沙水拍云崖暖， (○○●●○○● - 对仗句)
- 大渡桥横铁索寒。 (●●○○●●○ - 对仗句)
- 更喜岷山千里雪， (○○○●●○● - 颈联对仗)
- 三军过后尽开颜。 (○○●●●○○ - 尾联对仗)
格律简析：
- 平仄： 采用“仄起平收”格律，注重“一三五不论，二四六分明”的变通。
- 押韵： 难、闲、丸、暖、干、寒、颜 属于十三元韵。
- 对仗： 中间两联（颔联：五岭…/乌蒙…；颈联：金沙…/大渡…）对仗工整。
七律·人民解放军占领南京
钟山风雨起苍黄，百万雄师过大江。
虎踞龙盘今胜昔，天翻地覆慨而慷。
宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。
天若有情天亦老，人间正道是沧桑。（1）术语：七律有八句四联。一二句为首联，三四句为颔联，五六句为颈联，七八句为尾联。每一联中，奇数为出句，偶数句为对句（对联术语）。
（2）平仄：七律有四种平仄格式。两种首句押韵，两种首句不押韵。 以上七律的格式是：
平平仄仄仄平平，仄仄平平仄仄平。
◎〇⊙●●〇〇韵⊙●〇〇●●〇韵仄仄平平平仄仄，平平仄仄仄平平。
⊙●◎〇〇●●句◎〇⊙●●〇〇韵平平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平。
◎〇⊙●〇〇●句⊙●〇〇●●〇韵仄仄平平平仄仄，平平仄仄仄平平。
⊙●◎〇〇●●句◎〇⊙●●〇〇韵说明：〇表示平；◎表示平可做仄；●表示仄；⊙表示仄可做平。
（3）押韵：以上的七律格式，一，二，四，六，八句一定要押韵。格律诗的押韵严格。韵脚的字一定要照韵书的同一韵部的字中选择。唐宋清通行的标准韵书是《平水韵》。后人写诗，也有人用新韵。上面的七律，用的就《诗韵新编》中的十六唐韵（新韵比唐韵宽，相对比较容易）。
【十六唐】肮腌邦帮梆浜傍苍仓舱伧沧昌娼猖伥阊窗创疮当铛裆方芳妨 坟冈纲钢刚缸扛肛亢罡光胱夯荒慌肓江疆僵将浆姜缰豇康糠慷筐匡啷滂乓膀腔枪跄锵羌蜣呛镪戕嚷桑丧商裳伤殇觞汤霜双孀镗汪乡香相箱厢汀襄镶骧身央鸯泱殃鞅脏 臜赃臧张章彰璋樟獐婵庄装妆桩昂藏长肠常偿尝裳徜嫦场床撞防妨房肪鲂行航杭吭颃黄粕皇凰蝗簧篁潢徨惶璜磺遑隍狂诳郎狼郎嫏琅螂粮良量粱凉梁踉忙盲芒茫氓囊 娘酿旁庞彷磅滂螃膀强墙樯戕嫱蔷攘瓤穰堂膛塘糖唐棠螳螗搪王亡忘详祥翔降庠阳扬杨羊洋徉佯旸疡烊
（3）对仗：七律还要求对仗。律诗中间两联必须用对仗，在唐人的律诗中偶然也有少到一联对仗的，那只是例外。至于对仗多到三联，则是相当常见的现象，特别是在首句不入韵的情况下是如此。三联对仗，常常是首联、颔联和颈联。
对仗要求词性相对，名词对名词，形容词对形容词，动词对动词，副词对副词，上文已经讲过了。此外还有三种特殊的对仗：第一是数目对，如“万里悲秋常坐客， 百年多病独登台”；第二是颜色对，如“客路青山下，行舟绿水前”；第三是方位对，如“西山白雪三城戍，南浦清江万里桥”。
凡同一小类相对，词性一致，句型又一致，叫做工对（就是对得工整）。
以上七律，有一幅工对：宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。
还有一幅宽对（半对）：虎踞龙盘今胜昔，天翻地覆慨而慷。
上面的宽对，还有一个独特的地方叫“自对”：虎踞对龙盘，天翻对地覆。 而不是虎踞对天翻，龙盘对地覆。
（5）用典或借用：天若有情天亦老，人间正道是沧桑。 “天若有情天亦老”前人用过。但借用到这里，合乎意境，十分恰当。
《金铜仙人辞汉歌 》 李贺
茂陵刘郎秋风客，夜闻马嘶晓无迹；
画栏桂树悬秋香，三十六宫土花碧。
魏官牵车指千里，东关酸风射眸子；
空将汉月出宫门，忆君清泪如铅水。
衰兰送客咸阳道，天若有情天亦老；
携盘独出月荒凉，渭城已远波声小。天若有情天亦老，这句话在古代就早已闻名，很多文人雅士就以此为上联，以求下联。
宋初石延年（曼卿）赠友联中，以“天若有情天亦老”为上联，对出下句“月如无恨月长圆”，一语既出，惊动四座。这件事记载在《蓼花州闲录》中。 “天若有情天亦老”出自李贺诗，引喻生长、兴衰，石氏用“月如无恨月常圆”作对句，不仅词性声律等恰相对仗，而且意境深远，与上句两相联配，自然融为一体。
宋代的孙洙亦在《何满子·秋怨》里用过：
怅惘浮生急景，凄凉宝瑟馀音。楚客多情偏怨别，碧山远水登临。目送连天衰草，夜阑几处疏砧。
黄叶无风自落，秋云不雨常阴。天若有情天亦老，摇摇幽恨难禁。惆怅旧欢如梦，觉来无处追寻。
减字木兰花欧阳修
伤怀离抱，天若有情天亦老。此意如何，细似轻丝渺似波。
扁舟岸侧，枫叶荻花秋索索。细想前欢，须著人间比梦间。（6）《南京》的瑕疵：“天翻地覆慨而慷”中的慨而慷，属于把慷慨倒过来，又造了一个新词“ 慨而慷”。前者是律诗押韵忌讳之一，叫倒韵。后者也比较勉强。
（7）亮点：天若有情天亦老，人间正道是沧桑。
