LZ加油鸭！自己对自己好一些！
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能说出这些就已经很不容易很棒了
甘蓝加油
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pat pat 我倒觉得lz父母不是说终于真正“放弃”了lz，而是终于放弃了那个他们想象中自己的子女，开始接受一个真实的活生生的你。
我自己的父母也是这样，之前他们把你往前推，觉得是你走的越远，能力越强，将来越能掌握自己的人生（国内环境和惯性使然）。现在他们慢慢老了，觉得越来越掌控不了风险，会慢慢的想把你往回收，这样才能给他们最大的安全感。两种状态其实都是他们爱你，也爱他们自己的体现。
但是现在最重要的其实是你自己怎么想。作为东亚人我们已经习惯了“取其上者得其中”的努力方法，但是这种方法真的很累，有时候你永远感觉不到自己的成就。如果可以，试试看放弃一个高大上的目标，慢慢走，说不定路上就有很多惊喜了。共勉。
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能和楼主共情
现在这个市场找工作真的很难。我也是试了很久不行之后就开始越来越失望，通过不断的摸鱼逃避
没关系的，楼主，都会过去的
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OP还是太有包袱了，这就叫废物你肯定是没见过真的废物。我们最终都要接受自己是个有血有肉的“普通人”，但我们不是废物。
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活着真的很好了，看隔壁帖有感。
生活也不是独木桥，一脚踏空就一定是万丈深渊吗？
就算纯靠运气也好，未来的某个时刻，一定会有好运在等着你的。
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能最终和父母说要躺平，楼主你就超越了不少人了。这样的话在有期待的父母面前说出来需要很大的勇气。其实我很佩服你。
感觉楼主你还是需要一定的心理疗愈帮助，因为你的第一反应是比较消极的。我不了解你家庭情况，但是以下是另一种可能性给你参考：你父母这样说可能仅仅是在你的语气里感受到你压力比往常大或者你的情绪真的特别崩溃而真心关心你，并不是在judge你什么，更别说放弃你。父母常常会用正面反馈或者道德绑架的话术motivate或者push你做更好，他们可能觉得这是做父母的责任。但说实在的他们心里也不一定有明确的目标，就是设一个moving target，一步一步让你发展到极限，把潜能开发尽，没开发完他们可能还会自责。具体哪里是极限呢？就需要你去告诉他们，他们知道了以后会停止push你不代表他们对你至今的表现不满意，其实他们可能觉得，那现在开发到顶了，我们的任务已经完成了。因此接受了现在的情况。
你的消极预设和自我验证会把你放在emotional roller-coaster的循环，让你内耗很大自己承受会很辛苦。如果之前的咨询师不喜欢或者没效果了可以换个人。每个咨询师都有自己的方法和关注的点。
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推荐一本书 被讨厌的勇气。当时读完之后感觉收获良多。
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在我拿到autism 和adhd的诊断的时候，我就承认了自己是个废物 which is not designed for this world
但是我的父母在我辞职之前一直在
在中考时，他们说考不上x中打断你的腿
在高考时我做模拟卷子要抓狂了，不想做了，他们说你就随便做做嘛
一直到我工作burnout跟他们说想要辞职，他们说既然你还没有找到新工作就继续做下去嘛
似乎在他们的字典里没有"放弃"，只要我还没有累死就往死里push
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https://youtu.be/d8Kk0mac9cE?si=3z_-nrEezXP1hcty
Be kind to yourself when you’re tired of yourself
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确实，累的时候先别再骂自己了
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可能是我年纪大了的缘故，也可能是最近看到有关生死的讨论太多了，读完你的帖子我第一时间代入的是你父母的视角。你说已经十多年在国外了，那你的父母应该也年纪不小了。人的想法是会随着年龄的改变而变化的。以前他们可能更盼望的是你成为出色的人，但随着年龄的增长他们可能会觉得跟爱的人在一起开开心心更重要，即使他不是那么出色。他们不是放弃你，而是现在你的身心健康开心快乐和你的陪伴对于他们来说比逼着你成为出色的人更重要了。
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你父母了解这两个性格特征吗？如果没有的话，有没有考虑过帮他们了解，让他们重新认识你？虽然过程可能会有些费力，但是也许是值得的呢
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你给他们的态度和认可赋予了太多的意义了
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抱抱甘蓝宝（震声（复读
甘蓝很可爱，我很喜欢甘蓝，所以我会在上工之余、百忙之中，给甘兰回一个深思熟虑的复。假使回得好，就是本人于文字道毕竟有些歪才。万一回不好，那都怪揾工艰难，一心两用拉低了水准，下次再来，幸勿为过。
首先，对帖子内容本身当然可以有很多可引之处来议论。比如“不明白自己想要什么可以反过来想想自己绝对不能接受什么”。比如“本人审美很严格。那我看甘蓝很好，甘蓝就是很好。所以哪怕甘蓝自己，也不许乱讲”。当然其实，甘蓝也听许多好话了。那我建议甘蓝可以去看看《山月记》，篇幅不长的。
https://zhuanlan.zhihu.com/p/80518841
接着思入微茫。
在中国历史和人物议论里有个难以把握的好评，叫作“有奇气”。和“有才”、“有格调”、“作得好大事”有些重合又不太一样，因为后者更偏于具象：可以举出作品来夸“有才”、可以讲述生活小故事宣示“有格调”，“作得好大事”更是一望可知不言而喻。然而“有奇气”更虚，更难以把握，恐怕要在信息不那么完全时拍一拍脑袋下一下判断。或者再用一个词儿形容，“感应”，寂然不动，感而遂通。
甘蓝有奇气。隐伏于那个乍看香香软软可可爱爱啊呜呜萌萌小废物的面相之下。我之前也猜甘蓝是有用冷静甚至冷酷的眼光打量周遭人啊事啊——远较一般人更冷静、更冷酷。那再看这一帖，恐怕今次用到自己身上了。恐怕一贯用到自己身上了。这很好。不过一昧否定就不太好。“我这样想了，但这也没什么奇怪的”可能更合适一些。直面自己，把握细微，好的坏的念头都如实观照，不要轻易攻击自己。人很复杂，有坏有好，偶尔坏的部分压倒好的部分，偶尔好的部分压倒坏的部分。这很正常，不足为怪。并不是说哪一天就决定你注定是个什么样的人——就算要选一天，为啥不选大家面基开开心心那一天？那一天你真的很好。
再来，我之前也说过。小时候看武侠小说，《昆仑》还是《沧海》里这么讲：三流高手比招式，二流高手比内功，第一流高手比的乃是胸襟气度。这话当然出言不凡。然而胸襟气度怎么比呢？说“招式”、说“内功”，好像都能具象出强弱。“胸襟气度”甚至立论那个作家自己也没弄出个所以然来。又是否郭沫若典中典“我把日来吞了我把月来吞了我把一切的一切来吞了”就周遍法界含容空有胸襟气度+++呢？
我想更接近一些可能是：
“我在思想。”
“我未有决定。”
以及，“我会出手。”
窝，真要开车跑路了。不知所言desu！
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Matthew 11:28
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我也有这种想法 每天不知道为啥就会不开心为主调 生存焦虑吧 但是找到心仪的工作下一步呢 好像也是很难在时间洪流里和自己好好共处的那种 思绪每天都忙着self-criticize 控制不住
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抱抱可怜的甘蓝宝。可是我觉得甘蓝不是废物，在我眼里干蓝什么都会，独自一个人在美国从初中起生存了这么多年，不仅智商极高，精神力也极强。
虽然学术上的事情我不了解，但是我看到的，只要是甘蓝有兴趣的事情，都钻研得极其牛逼，在甘蓝的鼓励指导下我成功自己架了私人机场。甘蓝还展示出了超凡脱俗的假发打理技术，我近距离观察真的完全没有看出来。
我觉得用学历来定义人成败的都是傻逼，没有例外。而我从来不吃父母那一套先打压又装作好人，装作爱我的态度，合着得了便宜还卖乖呗？ 随着年龄增长我直接怼脸对他们开大。
我妈一直push我结婚，push我生孩子，想让我走一条她满意的路线，但是我查出有精神病，我跟她说我这个病自杀率挺高的，后续查出不孕之后，她终于不再push了，（假惺惺）说“你高高兴兴就好”，我心里不客气的给她一个草泥马，她不想想我得病是谁害的。后来我几乎半年不和她说话。或许是我想法比较极端，但是难道我真的要寻死觅活，走投无路，她才会接受真实的我？在她看不到的地方，我想过100次怎么死，而她从来不在场，没有伸出过援手。
（我妈）有条件的爱到这个程度，确乎有点儿不要脸了。
不是说甘蓝的爸妈也是这样，但是我觉得甘蓝父母的操作并没有成就我眼中最棒的小甘蓝，属于糟践了甘蓝的天赋。
不管是躺平，还是站起来给他们一个中指，都是甘蓝自由（而且我觉得礼貌结束对话是很明智的操作），你属于你自己，你属于我们这些看到你身上美好品质的人，不是属于你父母的财产。
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我很早就接受了自己是一条咸鱼的事实 
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反正能做多少算多少，不用太push
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