最好的时机是昨天，然后就是今天。
不瞒楼主，我的第一股VOO是在32岁才开始买的，永远不会迟到。
送上我很喜欢的一段话，楼主加油！
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你现在主要是赌博和抑郁需要干预。先Grounding一下吧。
不要勉强自己，如果好转一点可以试试弹力带做一些简单的动作，每周能看到小的进步就会有惊喜
能读法学院已经很强大了
继续加油啊
楼主第一还是要继续找个心理医生。抑郁是一种病需要治疗的。第二，你才30岁，大部分泥潭人30岁还在读博士拿一点点补贴生活，哪里来的投资。你法学院毕业有份工作，已经强过大部分人了。人生还很长，要稳健投资就从现在开始。
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很多时候十八岁的愿望和三十岁的愿望是不一样的，不如仔细想想现在的愿望是什么。也许真的按照十八岁的路线去走，也不会比现在的生活更好。人在低谷的时候会幻想重启人生，但把现在的人生过出小确幸是更容易实现的。
楼主还年轻，才30岁大有可为。大部分的人生还没开启呢，最重要的是保持心理和身体的健康。安排每天出去走路，一开始迈出步会很困难但是真的很有效，因为身体动起来心情也会有一点点提升。
继续和医生聊，如果医生推荐药物治疗没什么不好意思的。
@antimony 说的真好
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十八岁没参加高考而是在美国申请学校就已经跑赢很多人了 你的起点可能是有些人的终点
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满屏是股票 投资 呵呵
活在当下即可 享受每一天
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别剧烈运动，走路就可以，亲测有效。今年开始我每天晚上走一个小时，不带手机，不受任何打扰，过程中想思考东西就自由的想，让大脑放松，后面又加入了行走的冥想。带来的影响是，不知道从哪天开始的，内心平静了很多，晚上再也不用听东西就能睡着了。推荐你试试。
抑郁的人基本都有一个共性：执念太深了，永远活在假想中。
放下那个假想中的自己，放下攀比，接受平凡的一生。金融投资没挣到钱，恰恰说明这个游戏不适合你，就不要继续玩这个游戏了。你才30岁，四肢健全没有基础疾病，沉下心来做做饭看看书，睡前拉伸一下有助于入睡。睡前关机或者把手机放洗手间。
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先达成一个小目标 买一股voo
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你太搞笑了，别人抑郁是真抑郁，学不进去也没法工作。你申请大学差了就抑郁，你妈一个人供你上大学，你上大学不如预期就摆烂，把家里钱赌光，你这也叫抑郁吗，世界也不是心想事成的，有野心自己也要努力
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感觉谭友们都太深不可测哩
哪有这么简单，没有一键分功能啊，无尽的扯皮吵架
我支持。
你这个心理问题不是抑郁，而是赌博障碍（Gambling Disorder）。找个心理医生赶快开始治疗吧。
这也算是相当常见的心理问题了。这个论坛上病友就很多。但这个病呢，不太适合病友之间相互交流病情，我看还是先找心理医生比较好。
戒赌tv常见节目。哥们儿需要戒掉所有投机产品，白手起家慢慢来。玩过mmorpg的人应该懂充钱赌博和大收益带来的多巴胺会让人不想踏实搬砖，人生不是游戏 
我分享下我的经历和想法。我是日语n1但我现在并没有用任何日语，我也不期待去日本工作，因为日本的工作氛围很压抑。去日本工作什么的可能是你心里的一个完美幻想，但现实总是有很多未知和不确定性。这些未知和不确定性也不是不好，比如我就误打误撞来了美国，过得还算顺心。我们能做的就是拥抱这些不确定性的同时追求一些小确幸，比如今天吃点好吃的，散散步，短期去哪旅游。 长期的计划需要把大计划切成小计划，每天慢慢实现就会有更多成就感，感觉在向自己的目标前进。比如咱们今天就买一股voo，然后定投。
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