身体亮红灯准备减肥（2023/8/11）过磅 physique照片

[BigCongming]

穷苦打工人不得犒劳下自己

[MartinRK]

今天练肩和手臂。昨天和我妈视频她说很明显我胸和肩膀厚实了一些

[SkylerY]

@MartinRK

我胸和肩膀

看看胸zs
和肩膀

[MartinRK]

我跟潭里发图的老哥比差距还是太大了

[AWS]

你买了多少条了

yaoming

[LucidAir]

我近期的成果是这样的:

今天的训练

[Ryo]

how to gain weights

[BigCongming]

就2条

[SkylerY]

健身房月卡到期了没几天挂壁不想续，每天点赞此贴就是运动了

[BigCongming]

@SkylerY

每天点赞此贴就是运动了

坛友们运动了就是我运动了

[Scotch]

今天随便练了下，明天跑步了！

[Scotch]

牛逼，太热血了

[Spiderman]

咋变成内裤讨论帖了？

[Scotch]

那不是内裤是跑步紧身裤，话说我还在等隔壁内裤贴买了新款ck莫代尔的哥们的评测

[Spiderman]

@Scotch

那不是内裤是跑步紧身裤

跟不上大佬们的节奏了。

[Love_for_Haiyaa]

因為扭大跟杰倫一樣，習慣不穿，嘻嘻

[SkylerY]

笑死我了

[daoerzhi]

又是一周七天打卡

[AWS]

我新的到了

@BigCongming

[BigCongming]

我在想回国淘一点