我家为了正式睡训做了很多过渡准备，先抱着哄到迷糊放床拍屁股，然后是拍床发出哦哦哦声音让他自己翻滚变迷糊然后拍屁股，然后是拍床和发声不拍屁股，今天预期着第一天正式睡训，会哭得很惨，没想到一点没哭，很快就自己睡着了。可能是那些过渡准备起作用了。娃6个多月大，供参考。
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恭喜啊，坚持下去不要 regression
哈哈哈 ta看着像新手爸/妈 不知道sleep regression
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才是大魔王，基本是每几个月就会发生一次。。。
我现在都还记得，我娃两岁不到的时候，每天早上4点准时跑到我的房间，来把我喊醒跟他玩。。。
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我当时是拒不陪玩，立好规矩就好了……
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瑟瑟发抖
目前只经历过1次3-4个月大的sleep regression，当时娃对声音极其敏感+哄睡只认他姥姥别人谁都搞不定
希望以后的regression能弱一点
个人经验，睡训的意义很有限，该倒退总要倒退。到了2岁左右训不训练也都睡得很好。
我的理解是睡训主要还是让大人省事
6个月大训完了让娃单独睡一屋 那晚上7点以后大人就解放出来了
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宝宝没有训练过 现在1岁也能自己睡
每个小孩都不一样的。如果不花多少功夫就能轻松睡的，本身也不需要怎么训。真正要按那些流程训练的，训连过程也折腾，然后该倒退还是倒退，不如不训顺其自然。
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看標題以為是訓練成人能睡得比較好，失望地上一頁 
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国际旅行几次就好了，time zone都不一样
打脸了
今天是睡训第三天，我娃晚上做完睡前仪式我走的时候忽然开始哭了。虽然前两天都没哭过。用Ferber法第三天的表格，只check in了一次之后自己睡了。
不出意外地出了意外 
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哈哈水姐姐居然有娃？
就在等lz这条呢 
借楼问一下当父母的谭友，ferber method有用么？
没事，会反复的，比如娃长牙时候，生病时候，以后会走的时候，不是一劳永逸的。
个人dp是睡训毫无意义，该倒退还是倒退，等会站了秒爬，半夜爬起来，等会走了更是灵活。我现在直接放弃，采用依恋疗法，就是直接跟宝宝一起睡，睡得比猪还好，大人开心，小孩放心，就这么着吧，我看很多育儿书和心理学也是支持这种同睡。我家大宝年龄大一点再分房，也很顺利，安全感初期给足，没啥睡训的必要
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好好享受现在……我娃9个月时也是很简单就训好了，然后到了两岁多点生了几场病后就必须陪睡，一直陪到现在快五岁了
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