- 绝对的自由意志是不存在。我们的想法是受限制于我们大脑的化学物质 convolve我们的本能和剩下我们大概有控制的思维。
- 在进化上有些人基因上本来就是缺乏多巴胺，他们需要更多的stimulation来刺激，所以他们更curious和exploratory，每天都需要新的刺激的。这个在hunter-gatherer 的远古是有进化优势的。
- 我们的社会变化远快于我们的基因的过程，这些人很难适应的规律的生活。朝九晚五做差不多的工作，会让他们越来越缺乏刺激，造成多巴胺缺乏。如果没有多巴胺，出去寻找刺激来产生多巴胺就更不可能。所以是一个negative feedback cycle。所以打豆豆现在什么都不想做了，因为从物理层次就做不了。
- 所以我们要突破这个negative feedback cycle，either 你吃兴奋剂或者MAOi来增加多巴胺，or你改变你目前的生活方式，来适应你的genetics。
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可以在工作以外撸卡，每天都有新的刺激 
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我们是我们身体的囚徒，是这个意思吧
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我觉得metro比较刺激
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这些人对novelty要求很高，每天都是同样撸卡的刺激他们很容易就厌倦了。
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撸卡可以是每天很不一样的，ms和metro的新刺激可太多了
受教了
I have no doubt that you would be bored senseless by therapy, the same way I’m bored when I brush my teeth and wipe my ass, because the thing about repairing, maintaining, and cleaning is; it’s not an adventure. There’s no way to do it so wrong you might die. It’s just work, and the bottom line is some people are okay going to work, and some people, well, some people would rather die. Each of us gets to choose. – Rick and Morty S3E3
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context？豆老师又暴饮暴食了吗 
不愧是扭曲小人 太细了太哲学了
我不知道他有binge eating的问题，我顺口也说一下。
用来治疗ADHD的兴奋剂同样也治疗binge eating disorder，因为BED通过吃来获得多巴胺。兴奋剂自己产生了多巴胺，就不会吃了。
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这是为啥
现在日结也和上班一样不够刺激了 （当然也可能是撸少了
实际上豆豆已经找到新的刺激方式了，每天都在探索摸索搞日结。
因为多巴胺决定motivation，我一般在家床都起不来，更不用说出门了。
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是的，日结一开始还很兴奋，我搞了一个月绿色日结后就没搞了。
这两个不矛盾吗？
首先感谢牛老师发帖（要是多发一些这样的帖子就行了，哪怕是包裹着糖衣的都行）。
大方向上我很认同牛老师的分析，结果上看我就是缺乏“刺激”（进而做事没有motivation）。但原因上我还有不解之处。
多巴胺缺乏依然是个结果，吃药也许可以。但如果不吃药，从精神层面寻找原因呢？
我自我分析缺乏刺激和motivation其实有一些个人原因：
- 害怕失败，所以不尝试。不尝试就不失败（失败了丢人、会被骂、会被嘲笑）
- 做事和金钱挂钩，结果论。
我就在想如果我克服了以上两种心态，会不会本身就有的多巴胺就不会被抑制，脑子里产生的想法就回去执行，而不是反复考量然后自我劝退，最后每天窝家感叹“这有什么用”，“没什么意义”。
牛老师有尝试靠改变想法、心态，来让多巴胺走完整个流程吗？
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funny 我每次给人讲我为什么开始做VC，就是害怕30年后我在同样的床醒来，刷同样的牙，去同一个地方做同一个工作。it terrifies me.
虽然很少，但是你如果可以找到了解这种人的therapist，很多甚至他们自己就是有这个问题。
otherwise 他们不懂就很无聊。
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我也很认同
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