心情怎么才能好?

rt
安静呆着的时候,总是情绪慢慢低落

像地心引力一样

1 个赞

随便报个没啥用但是好玩的网课开学(认真的

研究自己的MR能用出多少价值

1 个赞

那就不要一个人呆着 :doge:

多吃点麦当劳,撑包了就没这么多水贴了 :doge:

会不会跟天气也有关系?多晒晒太阳补充维d

1 个赞

不然你以为我们为什么会相聚在这里 :troll:

10 个赞

不要闷在家里,哪怕是自己一个人出门,都不要呆在家里

要学会let go

3 个赞

你和小林哪个比较水? :yaoming:

1 个赞

听听红歌/教会歌曲,特别正能量。

下两单metro

找个人嗦你的牛子

去没去过的地方,做没做过的饭,干没干过的事

2 个赞

我也容易这样, 特别是独自开车的时候.

养只猫吧

@Jable看多了

1 个赞

开心 猜对id 果然是小黄

a wonder drug as the start of the mind-body topic:

30 minutes of physical exercise, 4 times a week
at least of 15 minutes of mindful exercise 6 or 7 times a week
8 hours of sleep more or less per 24 hours
at least 12 hugs a day

最后一个有点困难,前面的几个还是可以做到的。

1 个赞

猜对了id