开始工作了以后发现已经完全没有动力去玩了 一天天的活压在身上就喘不过气了
还要被生活中各种琐事恶心 现在完全退化成了宅男待在家里打一天游戏
转了一圈发现同事都签证有效 开会还要被呛 
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有啥值得不开心的吗，反正人都是要死的，自己活的开心就行了
不要和别人比
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去炒一下股，就会发现啥也不干也不是坏事
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太损了，对比产生感恩 
话糙理不糙
我也是花了几年才感悟出来的
简单，娶个中国女生，贷款买个房，然后生两个儿子，你看这生活不就有滋味了，有动力了，多美好啊 
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楼主可能同事里老中太多了。我有个美国本地同事上着班就突然中风了，后来用光了FMLA，回来上班后没几天就被辞退了。相比之下我觉得签证过期了都是小事，人家健康没了工作也丢了 
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出去运动1-2个小时，有奇效，特别是阳光灿烂的时候.
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加入泥潭情感版
请假休息一段时间先
至少还没电子yw
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去年有段时间跟楼主一样，除了勉强没有电子阳痿其他哪都萎了，后来发现是上班压力导致的交感神经紊乱
从生理角度回答，长期慢性工作压力会让大脑误以为自己始终处于生存威胁之中，导致交感神经持续过度激活并大量分泌皮质醇，久而久之就会造成自主神经系统疲劳与紊乱 
可以多锻炼腹式呼吸（家里隔音好的话唱歌也不错）强迫自己运用横膈膜进行深吸气与慢呼气来刺激迷走神经，唤醒副交感神经，减少大脑的压力信号/降低心率/抵消压力激素
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每天下班运动两个小时有奇效
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经过我的科学研究，发现有一种可能额是mbti里面的Fi太低了
都是可以训练的
九芝堂 逍遥丸
有道理
瑜伽课某些甚至会有专门的腹式呼吸、吸气和呼气节奏练习，动作之中也会注重呼吸和心流
刚上班是不是可以先多花点时间在学习domain knowledge上，熟悉起来了干活不就得心应手了么？
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