我刚才呼吸开始不自觉打节奏：吸两下，呼一下，本来没注意，后来有点缺氧/不适，现在才发现，赶紧叫停 
已经开始调理吐纳了吗
15天从治疗adhd到修仙
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爬完了楼，似乎大家觉得没有motivation和adhd也有相关性
前几天和新的咨询师第一次聊天的时候他就问我要不要去做adhd测试，我以为我只是自己对未来没有好的想象，自然也没有motivation做任何事。
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所以吃的是stimulant？
发现我病了他就好了 
每个人都有自己的极限嘛，智商120的和150的能做到的程度肯定不一样，也见过大神真的靠过目不忘的本领强制准备可能的计算然后通过计算性质的考试，反正你只要不带书，监考老师又不能切开你脑子给你清空cache，但问为什么这么算他说他不清楚。
再就是背单词之类，有些人的技巧在1000个单词的级别会非常好用，换成10k效果就不好，50k的话直接失效，其实就是达到了内存极限进入swap了。
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非常赞同，有一定的智商再找到适合自己的学习方法，了解自己的强弱项，结合一定策略，大部分考试都不在话下。
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主要还是不差钱了或者说摸鱼不影响赚钱导致的
要是计件上班可以早fire，或者不使劲干每个月还不上信用卡的边缘挣扎，估计就不会关注这些了
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考试咋样真的主要取决于对手，大学遇到过有人考及格了因为学校正态规则给调分到挂科的……你觉得你学到了90分，然而大部分人都到了95分，那就对不起咯
美国大学这方面一般不折腾学生倒是
国内一般中小学的竞争激烈程度也不至于拼对手
大学之后真的是选对赛道别跟那些天才or背景强的硬拼才是正事
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同意，所以我们那时候高考采用的是标准分算法我就觉得挺公平的。不管考试难度变高还是低，想拿高分就必须比其他人强。
确实 等于是人生缺乏目标感遇到了轻微adhd 然后甩锅给了adhd
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怎么豆老师快一个月了还没开到药 
这边已经经历了 开到药效率倍增 → 被副作用搞到dysfunctional → 停药 → 摆烂 → 鼓起勇气尝试重新适应 的一个cycle了 
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跟啥算法关系不大，到最后都是排名，只不过标准分有利于不偏科的原始分有利于偏科的，后者更有利于筛选智力高一点的而前者更有利于筛选比较听话的，所以理工类高考录取多数愿意使用原始分，不然真有人语文100但班上垫底的话数理化满分也无法补救，这对于自招不充分的人才pool来说不利于社会整体。
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一是psychiatrist约不到，二是我觉得好像不太需要吃药，而且吃药的效果并不是我想要的（白天专注之后晚上精疲力竭 ← 这个每天去办公室和同事坐一起应该就能做到）… 我还是继续心理咨询和谈话治疗吧
我比较追求的是收放自如：想专注就专注，专注之后还不会有力竭/呼吸困难/不想说话的低血糖症状…
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哪个药 副作用很严重嘛
豆老师也不像是有很多急需解决的严重问题，可能还是太闲了吧
但凡遇到点健康状况或者背黑锅戴绿帽之类的估计也就把轻度adhd抛到一边了（当然不遇到那是最好
所以坛友说的真要是闲了而且有养娃条件和计划那就赶紧生，这个毕竟受到年龄影响
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主要自私起来没娃就真的无后顾之忧随时可以回国彻底躺平，一想到要给自己加负担就有点退缩啊。
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好像强迫症和adhd不一样，我在问卷里面没看到强迫症类似的问题
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哈哈 听您这么说差别还挺大的啊
如果不是很喜欢娃或者条件很充分的话其实不生也是好事
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