有坛友是一样的情况吗，是成分的区别吗
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我也是，不知道是什么原理
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可能是乳糖一点点不耐。
喝多了一样拉。量和浓度的问题。
大部分东亚人，长大成人后都乳糖不耐。
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俺也一样，应该说是除了美国的，其他任何区域喝过的都无问题 
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幸好楼主标题里有个泥潭国
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巧了 我是反过来的
从小只要早上上学前喝了牛奶必窜稀不管有没有加热过 结果美国的牛奶从冰箱里面拿出来就喝反而啥事没有
国内都是水。
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因为美国的激素太多了，会诱发过敏反应 
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这倒是真的。。。在这边喝牛奶会长痘。。。。。
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但乳糖不耐不是过敏
喝少了，国内的牛奶和白水一样，我刚来美国也是不耐受，适应了一段时间后就起来了
我喝凉的就不行。加热以后就没问题了。很奇怪。
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我只有在吃 cheesecake 后会出现 乳糖不耐
我是喝咖啡的时候，只要加了牛奶就不行，除非是lactose free或者oatmilk
我是空腹喝完牛奶会头晕，冰牛奶的话没问题，常温奶或者热牛奶会有症状，不知道为啥
国内和美国都乳糖不耐，在美国喝了去乳糖牛奶之后才发现喝再多（比如一次1升）都不会胀气
这个问题我疑惑了好几年，我的几个假说：
1.国内牛奶掺水/太水了，但这没法解释永远伟大光荣的泥潭国的牛奶；
2.东亚这些国家的牛奶在包装前都偷偷多少加了点乳糖酶/其他水解乳糖的操作，毕竟 ~90% 东亚人都乳糖不耐，大部分顾客买了喝了都胀气窜稀，那还怎么卖；
3.东亚这些牛奶的 portion 都比较小，乳糖不耐的生理症状在一定程度上是可以训练出耐受度的，喝少了不一定会有明显反应；
4.以上三点中任意 2-3 点的排列组合。
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去乳糖牛奶里的乳糖已经被提前水解了，肠子里有没有乳糖酶自然就没影响了
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