以前打游戏经常熬夜，后来上班时不时拖延症熬夜加班。
自从娃两岁后，每天缠着我带他睡觉讲故事唱儿歌复习当天做了什么。
讲故事他睡着我也睡着，每天十点睡八点起，感觉皮肤都变好了。
这个娃和父母一样逗比。
念古诗念到花落知多少，会说一句花花落惹。
念到低头思故乡，会说故乡在中国（当然这个是我教的 
）
最逗的是讲三只小猪，前几天我一起头从前有三只小猪，然后
他接着说然后大灰狼没来，三只小猪过上了幸福生活
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真好啊…
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生个小豆豆吧 
就是很费爹，每天起床先陪着他看这看那不让我弹吉他看电脑，五点下班带他去公园，晚上陪吃饭洗澡洗尿布带睡。
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幸福的感觉
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这不是晚睡晚起吗？娃是八点睡六点起的啊
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娃能睡到8点起床？天使宝宝
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10点都困得不行了, 我爸还兴致勃勃的要给我讲那么长得三只小猪的故事, 还好我及时打住了. 
这娃情商好高啊!
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孩子睡了，才是我自己的时间。。。。
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目标是九点半带睡，但是经常做不到因为各种事情。。。
他今天是七点半醒的开始自言自语骚扰爸妈，我赖到八点带他起床
确实有这个意思，那天他就是比较困赶紧讲完睡觉
我带孩子睡了，是他妈妈自己的时间，我带睡每次都被带睡着。。。
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有娃之后睡的更晚了，因为娃睡了才能工作 
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一样一样。这是好的时候。
最怕的是自己睡着了，娃在边上翻来翻去，最后一脚把你踢醒。本来睡得正香被弄醒就已经很cranky了，迷迷糊糊看下手机，发现十一点半了，这货还没睡，那真是想杀人的心都有了。最后好容易把娃搞睡过去，你却彻底醒了…
娃自主入睡是me time 王道
健身也挺好的，白天练了晚上都直接昏迷入睡
无图呢 
娃现在几岁了
咋还教淋语呢？
求分享宝爸宝妈健身锻炼心得。娃一岁了，我已经一年多没有锻炼了，胖了二十斤，根本找不出时间。 
可以赖着不理那就是很天使了，我娃才一岁，早上醒了不是站在crib里就是哭闹，根本没机会赖 
宝爸不知道，男的生娃基本不影响锻炼
妈妈先断奶等体内荷尔蒙激素（尤其食量）什么回归平稳，然后娃脱手（学校或家人），直接上hiit。慢慢来，别想20斤的事情，中年人不看体重只看体脂
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三只小猪没水喝……….
大灰狼可能去找小红帽了…….
哎 我晚睡是因为我不想早睡吗 是因为我舍不得告别这个世界啊