冷不就是个主观感受吗?不能说吗。。。
哈哈。当然可以。
冷是个客观现实。但是还坚持一直去,可以说明两个问题:
1.意志力很坚强,很难坚持。
2.找不到或者很难找到合适的替代方法。
如果一直都很冷的话,我会建议可以尝试用爬楼梯代替。如果是House或者一两层的话,这句话就当没说吧。
不是你这个为啥我老以为是健身60个小时
跑步跟爬楼是一个运动吗…
已经改成室内跑步机了。但是不喜欢跑步机(并且每天都要说一遍)
那还要买这么多东西,没钱。
bright side
跑步机more cushioned而且可以train pacing
…
买点衣服吃不了亏啊
我自己平常也会做400×10这样的间歇来train pacing
tempo run/ interval/ fartlek不是train high intensity和speed吗
没我说pacing就匀速慢慢跑…
我老是控制不住在那儿搞reverse split
但是买衣服的这个钱我更愿意花在吃饭上
你确定我food budget很低吗
衣服只要不是穿一次就扔衣柜里面 per unit cost都很低的啊
不确定你的低不低,但是我的clothing budget显然低于food budget
你这么经常跑我觉得让自己舒服点无可厚非哈哈
尤其是鞋
actually
主要是鞋
我就是只喜欢穿短裤跑步而已(穿长裤跑步我觉得裹着腿浑身难受),所以秋天跑步经常觉得冷,冬天下5°就得改室内。鞋子其实已经换了挺久了,只是APP里总忘了改。。。
我也是喜欢穿短裤
但我现在都是tights
tights我觉得比短裤包内裤强太多了
可能也是因为男的都是loose boxer brief
那个compress起来的感觉纯纯的goushi
而且室内方便撸铁
哦原来你是男的。
anyway我只是懒,而且对买装备没啥兴趣,跑步只是单纯为了快乐而已。
zzzzzzzz
为啥老有人这么觉得